Descripción
Los higos secos mejoran el tránsito intestinal ideal para personas con estreñimiento, al contener magnesio, potasio, calcio y fibra mejoran el funcionamiento de los músculos así como el de los nervios, también ayudan a mantener los niveles adecuados de hierro con efecto saciante, alimento ideal para empezar el día con mucha fuerza.
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